「 体重関連 」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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体重関連

あと5日で2キロ減量する方法

Q質問者:ふふふさん あと5日で試合のため、50キロ→48キロに2キロ減量しなきゃいけないのですが、仕方を教えてくださ...

ガリガリ体系改善。あと10キロ増量したい

Q質問者:剛さん 僕は身長175cm体重54kのガリガリ体型です。せめてあと10キロ増やしたいです。筋トレしているけど...

164センチ、49キロ。プロテインを飲んでも体重が増えない・・・

Q質問者:なおきさん 現在、身長164センチ、体重49キロの21歳です。 スポーツジムに通い始め筋トレ、ランニングなど...

脂肪を増やさないで体重を増やしたい

Q質問者:豪腕さん 俺は180センチで65キロです。ちょっとやせすぎですかね?だから体重を脂肪を増やさないで上げたいの...

4ヶ月後にプロテスト。体重を増やしたい

Q質問者:たけしさん 4ヶ月後にプロテストを受けることがほぼ決まったので今毎日走っています。 体重が少ないので今度から...

身長に対して適正な体重にしたい

Q質問者:鈴木さん 皆さんに聞きたいのですが僕は身長が175で体重が100キロ位あります・・・今僕が悩んでいるのは、僕...

食べているのに太れない・・・

Q質問者:TOさん いっぱい食べてウエイトアップのプロテイン飲んでいるのになかなか太れません・・・。本気で悩んでいます...

効率のよい脂肪の付け方

Q質問者:ジョジョさん やっぱり脂肪がないと筋肉はつきませんよね??もしそうなら効率の良い体重の増やし方を教えてくださ...

水泳で体重を落としたい

Q質問者:チャーリーさん 体重を落としたいのですが、その為に水泳はどうでしょうか?できればどのような泳ぎ方をしたらいい...

効果的な減量方法?

Q質問者:仁さん 僕は今年で高1です!入学と同時にキックをはじめますが、太っています・・・今から減量しておきたいのです...

筋トレをして体重が増えた

Q質問者:カズさん 自分はボクシングの練習をしてるんですが筋トレをして体重が上がりすぎたんですけど165センチで61キ...

太る方法!?

Q質問者:takeさん 現在逆ダイエット敢行中!! 太りたいのだけど、どうすればいいのか?? と質問すると、ほとんどの...

ウェイトアップの食事

Q質問者:KOさん 太りたくても太れない体質で、今168cmで体重が50kgしかありません。 5〜6kg重くなりたいの...

パンチ力を上げるために太りたい!

Q質問者:いその なみへいさん パンチ力を上げるために太りたいんですけど食っても×2太りません! どうすれば体重が増え...

とにかく体重を増やしたい

Q質問者:hyomeiさん 自分はいま高一です。 体重を増やしたいのですが、なかなか(ってか全然)増えません。 体重を...

3週間で減量

Q質問者:SODAさん 11月に入ってすぐ試合があり、ただいま減量中です・・・。(現在10月12日) 今、練習前で57...

減量方法

Q質問者:高校1年さん 11月にデビュー戦がありフライ級で試合に出るのですが現在体重53.5kgなんです。 先月は52...

体重を増やす

Q質問者:コウジさん 現在高校2年で17歳、身長176cm、体重57kg、体脂肪率12%です。 毎日、このページに載っ...
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