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ふくらはぎを鍛える利点
Ｑ質問者：陽さん
ふくらはぎを鍛えるとどんな利点があるんですか？
Ａ-1解答者：弟子さん
ジャンプ力の向上・走行速度の向上
といった感じです。 陸上競技に対し利点があると考えてください。
Ａ-2解答者：へぇさん
ふくらはぎが弱いと鋭い踏み込みもできないし、フットワークもうまくできないですよ。
Ａ-3解答者：所さん
インファイターによく見られる、相手の懐に潜り込むダッシュは主にふくらはぎの筋肉でキック力を生んでるそうです。