腕相撲で筋肉がない人に負ける・・・

僕は見ためはかなりマッチョなんですが遅筋繊維が多いのか腕相撲でも自分より筋肉がない奴にも負けてしまうしパンチ力もないです・・・・・なにが原因でしょうか？？改善法も教えてほしいです。

速筋繊維と遅筋繊維では筋力に差があります。速筋繊維の方が力は強いです。遅筋繊維はサイズの原理上優先して使用されますね。しかし、急激な動作では遅筋繊維ではなく速筋繊維が優先して使用されるのです。
だから腕相撲には速筋繊維の強化が必要だと言えます。
最大筋力を伸ばし、力をつけて実戦で練習をすれば強くなるでしょう。
腕相撲もパンチも、練習が基本です。

やはり前腕の筋肉を徹底的にきたえたほうがいいと思いますよ。がんばってください