「 ボクシングの減量効果すごい!! 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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ボクシングの減量効果すごい!!

質問者:masaさん

4月からボクシングを始めましたが、

入会時 168cm 67〜68kg

現在  168〜169cm 64kg

身長も微妙に伸びて、腹筋も割れてきました^^

ボクシング最高です!はじめはトレーナーと相性が合わなくて最悪だったけど、今は何とか克服しています。もっと努力して強くなりたいと思います。

みなさんは何ヶ月?何年?ぐらいで自分が強くなったと自覚しましたか?すごく気になります・・。

解答者:HNさん

僕は1月から始めました。
小学生なので筋トレはあまりやらないよう言われてるので、腹筋が割れたり、腕が太くなったりという変化はあまり無いです。
3ヶ月くらいで技術的に上達したのを実感しました。
でも、あまり人と比べる必要は無いと思いますよ。
前の自分を比べてどのくらいうまくなってるかが重要です。。
僕も、もっと努力して強くなりたいですね。

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