プロテインを飲むと成長が止まる？

友達に聞いた話によると、プロテインを飲むと成長が止まると聞いたんですけど、これって本当なんでしょうか？

高１の頃から飲んでましたが、特に成長が止まったとか感じた事はないです。

筋肉もついたし、身長も伸びました。

若いうちに、硬い筋肉をつけ過ぎると成長の妨げになることは確かです。

プロテインがどうっていうより、トレーニング方法が重要だと思います。

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プロテインはたんぱく質ですから、基本的には肉を食べるのと同じです。

減量期には便利でしょう。
採りすぎれば太るので注意するとしたらそこです。

ホルモンやステロイドは副作用で体を壊しかねないので進められても止めましょう。