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筋トレすると背が伸びない！？
Ｑ質問者：ＴＵＧＡＲＵさん
中学時代に 筋トレをすると背が伸びないといいますがほんとですか？
Ａ-1解答者：Sheritさん
半分誤解です。筋肉だけつけると、体がかたくなり背が伸びにくくなります。
バレエなみの柔軟性をつければ問題無いはずですよ。
Ａ-2解答者：ボブ・ちゃっぷさん
筋肉が骨の成長を妨げるとも言われますが、ボディビルのような高負荷でやらない限り大丈夫ですよ。
普通に筋トレする分には問題ないです。
追加回答
陸上は駄目でしょうかね？
投稿者 あり さん : 2006年02月13日 13:34
ありさんすみません 何が駄目なんですか？
投稿者 ボンちゃん さん : 2006年03月29日 00:02