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ジャブで肘を痛めた
Ｑ質問者：初心者さん
ジャブを打つときに肘を伸ばせといわれたので言われたとおりにやったら肘が痛くて腕が曲げられなくなりました。ただ肘が弱いだけでしょうか？
Ａ-1解答者：レペさん
そのうち肘にも筋肉がついてくるから心配ないですよ。
Ａ-2解答者：ぼぼさん
僕もかなり肘痛めました。
ひねり過ぎるとすぐ痛めますよ
追加回答
上腕二等筋を鍛えるとなりにくくなりますよ
投稿者 匿名 さん : 2007年04月08日 12:33