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プロテインをレンジで温めても効果は薄れませんか？
Ｑ質問者：こいこいさん
現在運動後と寝る前にプロテインを飲んでいるのですが、飲み物と混ぜて飲もうとすると、うまく溶けなかったりするので、お湯に加え電子レンジで沸騰させ溶かして飲もうと思っているのですが、プロテインは熱で変化して効果が薄れたりしますか？知っている方がいましたら、教えてください。
Ａ-1解答者：ジョンさん
シェイカー持ってるの？もしそれでも溶けなかった場合はプロテイン変えてもいいんじゃない？
Ａ-2解答者：masakiさん
プロテインは60度以上の熱に加えると固まってしまうので、常温か冷たいものに溶かした方がいいですよ。
万全ではありませんが、やはり、シェイカーで混ぜるのが無難です。
Ａ-3解答者：翔さん
ウィダーに変えてみて。解けやすいから。
追加回答
DNSのプロテイン
と
専用のシェーカー
なら良く混ざります。
投稿者 tata さん : 2008年01月17日 15:43