スポンサーリンク
< 自宅よりジムで筋トレする方がいい？ | ---- | 2ヶ月後に柔道大会。強くなる方法 >
ロードワーク中に左脇腹が痛くなる・・・
Ｑ質問者：コロックさん
私はロードワークをすると、いつも決まって走り出してすぐに左脇腹が痛くなってしまいます。そのまま走り続けるといつの間にか痛みは無くなっているのですが・・・ これは特にトレーニングを続けていく上で問題は無いことなのでしょうか？
Ａ-1解答者：剛さん
トレーニングを続けていくには問題はありません。
Ａ-2解答者：ＨＮさん
き臓が垂れ、痛みを感じるだけです。
追加回答
もしかしたら食べた後にロードワークをしていませんか？
食べた後だと食べ物のせいで内蔵の圧迫が強くなって
いたみがましますよ。
投稿者 ゔぁん さん : 2009年05月24日 15:21