「 ストレートでうまく体重が乗らない・・・ 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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ストレートでうまく体重が乗らない・・・

質問者:masaさん

ジム2ヶ月目です。

ジャブとフックはある程度、形はできてきたのですが、どうしてもストレートは上半身の力だけで打つような感じになってしまいます・・。下半身の力も使って力強いストレートを打つにはどうしたらいいでしょうか?

A-1解答者:どアホウ甲子園さん

肩の力抜いて下半身の回転に誘発されるように腕が出るといいですよ。

A-2解答者:レインさん

確かに下半身の力で打つことは大切ですが、WBC世界スーパーフライ級チャンピオン川嶋勝重氏は背中の力を使って打つことが一番のポイントだと語っています。拳法の技術ですが下半身の力を使うのなら膝が結構大切ですね。

A-3解答者:嘘八百さん

右足の踵を浮かした状態である事(但し伸び上がったような格好では駄目です。)、少し膝を折って腰を落とすとウエイトが乗ります。

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