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三頭筋が痛い・・・
Ｑ質問者：かなさん
某ジムでボクシングをやっている者です。右のファイタータイプなんですがサンドバックを叩くとき必ずといっていいほど３ラウンドぐらいで左の三頭筋が痛みます。何か問題があるのでしょうか？
Ａ解答者：翔さん
そうですねぇ、その痛みは必ず毎回練習によって起こる、しかし時間が立てば治るって痛みでしょうか？
練習終了後に三頭筋をアイシング（冷やして見てください）
その部分の感覚が無くなるまで１０分くらいでいいと思います。