「 バランス能力向上 」についての質問と回答 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!
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バランス能力向上

質問者: 多呂さん

下半身のバランスはグラグラした乗り物にのると良いんですか?

解答者:翔さん

揺れるので、体はバランスをとろうとします。当然それによりバランス能力は上向します。

追加回答

それを鍛えるとボクシングにどう活かせるのですか?

投稿者 匿名 さん : 2006年05月08日 18:05
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